SILVESTR A NOVÝ ROK

POZOR - SILVESTR 31. 12. BUDE ZAVŘENO

PŘEJI PŘÍJEMNÉ PROŽITÍ SILVESTRA A JEN TO NEJ DO NOVÉHO ROKU ....AŤ SE VÁM  V ROCE 2011 SPLNÍ VŠE CO SI PŘEJETE A TĚŠÍM SE NA SETKÁVÁNÍ SE S VÁMI U NÁS V KLUBU "POHODA PRO KAŽDÉHO"....
Lucka

VÁNOČNÍ PROVOZ

27. 12 - 31. 12. otevřeno 8.00 - 13.00 hod.

Program Hrátky s kamarády bude normálně každý pracovní den. Děti, které chodí pravidelně a nepřijdou, tak je nutné omluvit!!! Mezi svátky máme ještě volná místa, nutná rezervace!!

Služby fungují i odpoledne, ale jen na objednání.

Recepce a herna jsou také k dispozici i mimo otevírací dobu, ale jen po domluvě.

Pravidelné kroužky a cvičení v tomto týdnu odpadají.

Rádi Vás ještě letos uvidíme :-)
Lucka

BESÍDKA - HRÁTKY S KAMARÁDY

V úterý 14. 12. proběhla v programu "Hrátky s kamarády" besídka. Děti a jejich učitelky předvedly co se od září naučily. Potom si s maminkami vytvořily vánoční svícny a zlatá prasátka a pak následovala vánoční nadílka. No, podívejte se sami, jak to u nás vypadalo......

DÁRKOVÉ POUKÁZKY

NEVÍTE, ČÍM OBDAROVAT VAŠE PŘÍBUZNÉ A ZNÁMÉ?

Kupte jim u nás DÁRKOVOU POUKÁZKU, na jakoukoliv službu, kterou u nás nabízíme. Poukázky jsou v jakékoliv hodnotě.

Pokud nechcete poukázku, tak se u nás zastavte, na recepci máme pár zajímavých nápadů na dárky a to nejen pro Vaše děti.
Těším se na Vás
Lucka

MIKULÁŠSKÉ ODPOLEDNE

V pátek k nám přišel Mikuláš, Anděl a Čert.

Než se objevili, užívali si všichni (děti i rodiče) zábavné odpoledne.

Malovalo se, soutěžilo se, zpívalo se......a čekalo se :-)

                                    

  a pak přišel Mikuláš se svojí partou a rozdával dárečky....

                                                 

Tak Mikuláš je za námi a blíží se Vánoce....

Pokud s námi chcete strávit vánoční odpoledne 20. 12., tak si rezervujte místa, kapacita je omezena.

PS: Díky za fotky, Petře a Martino!

Lucka

FYTOFARMAKA - PŘEDNÁŠKA

Přijďte se dozvědět něco nového o doplňcích klasické medicíny a přispějte k Vaší duševní a fyzické pohodě

Fytofarmaka – jak nám mohou pomoci

Přednáší: MUDr. Karel Metyš

Prezentace je spojena s ochutnávkou vánočního cukroví a představením exkluzívních licencí top-celebrit s překvapením

Vstupné: 29,-Kč

Ve středu 15. prosince 2010, začínáme v 16.30 hod.

Relaxační a rodinný klub Pohoda pro každého

JÓGA PRO DĚTI

Z důvodu nemoci nebude do vánoc jóga pro děti.
Platí to pro jógu -  program "Hrátky s kamarády" (út a pá)
                         -  čtvrtek 16.30-17.30hod

Od nového roku opět BUDE !!

Děkujeme za pochopení
Lucka

KOSMETIKA - AKCE

Ke každé kosmetice
MIKROMASÁŽ OČNÍHO OKOLÍ - ZDARMA
Platné od 1.12.2010 do 28.2.2011
Objednávky na tel. 774 119 858 nebo na recepci

Na Vaši návštěvu se těší Katka

HRÁTKY S KAMARÁDY A FOCENÍ

Tak toto je společná fotka z našeho focení v programu "Hrátky s kamarády"

a teď malá ochutnávka fotek jednotlivých...... :-))

Lindička s Ondrou

Kačka

Anička

Linda

Agáta

a Nikolka

jojo, holky z naší školky....... :-))

NOVINKA - KOSMETIKA

MIKROMASÁŽ OČNÍHO OKOLÍ

Vaše oči budou nádherně zářit :-))

Oční okolí je nejjemnější a nejchoulostivější částí celého obličeje, místo, kde se nejvíce projevuje únava, stres a škodlivé vnější vlivy.

Mikromasáž očního okolí je speciálně sestavená příjemná masáž s viditelným zpevňujícím účinkem. Skládá se z jemných hladivých tahů, kroužkování, poštipů a poklepů, které na sebe jemně navazují a střídají se s mírným tlakem.

Masáž pomáhá zjemnit vrásky kolem očí, posiluje rovněž obočí, které během let klesá, zmenšují se váčky pod očima, snižuje se nitrooční tlak a tím dochází k posilování zraku a napomáhání lepšímu zprůchodnění dutin. Mikromasáž napomáhá vyplavit toxiny, které jsou odváděny do lymfatických cest, podporuje obnovu buněk a zabraňuje ztrátě vlhkosti pokožky. Kůže se výrazně promastí a zvyšuje se její pružnost.

Mikromasáž trvá přibližně 15 minut a její cena, pokud je součástí celkového kosmetického ošetření je 80,- Kč, pokud je prováděna samostatně, stojí 120 Kč.

Těším se na Vás
Katka

VÁNOČNÍ NADÍLKA

Rodinný klub POHODA vás zve na Vánoční nadílku dne

20.12. od 15.00 do 17.00 hodin

Program:

15:00 – Malování s překvapením

16:00 – Zpívání koled

16:30 – Rozdání dárků

CENA: 130,-Kč/dítě (vstupné, dáreček pod stromečkem)

Počet míst je omezený. Místa si, prosím, rezervujte!

Těšíme se na Vás i Vaše děti!

KERAMIKA

Jak dopadlo naše první "ODPOLEDNE S KERAMIKOU"?
Myslím, že fajn :-) Sešlo se nás dost a musím říci, že hlavně maminky byly moooc šikovné.....a jejich dětičky samozřejmě také.
No posuďte sami:

a toto z toho vzniklo :-)

no jo no, jsou opravdu šikovní, viďte...?

MIKULÁŠ V "POHODĚ..."

Dovolujeme si vás pozvat na Mikulášskou nadílku dne
3.12. od 15.00 do 17.00 hodin.
Program:
15:00 – Andělské malování
15:30 – Čertova dráha
16:00 – Mikulášské zpívání
16:30 – Příchod Mikuláše,čerta a anděla

Cena 100,-Kč (vstupné, balíček)
Počet míst je omezený. Místa si, prosím, rezervujte
v rodinném klubu Pohoda.
Tel: 774 119 858

VÁNOČNÍ HRÁTKY S KAMARÁDY

POZOR - POUZE PRO RODIČE A JEJICH DĚTI , KTERÉ NAVŠTĚVUJÍ PROGRAM "HRÁTKY S KAMARÁDY"

Hrátky s kamarády, tentokráte s maminkama, přijťe i vy, kdo jinak v úterý do "školky" nechodíte. Bližší informace na recepci.


Přijďte si s dětmi zpříjemnit předvánoční čas.

Chvojí, perníčky a vanilka provoní prostory ,,Pohody“ při tvoření vánočních dekorací a dobrou předvánoční náladu navodí melodie vánočních koled.

Děti si spolu s vámi vytvoří vánoční svícny a jiné vánoční drobnosti k vyzdobení vašeho domova.

Společně si zazpíváme, zatancujeme a možná, že pro hodné děti bude připravena i vánoční nadílka.

Kdy?

v úterý 14.12. od 9 hod.

Těší se na Vás obě paní učitelky....

ODPOLEDNE S KERAMIKOU

STŘEDA 24. 11. od 14 hodin

Přijďte si k nám s vašimi dětmi pohrát s hlínou a vyrobit si tak vánoční výzdobu vlastníma rukama....
Pojďme se společně naladit na předvánoční čas a strávit tak příjemné odpoledne...
Vstupné. 50Kč za rodinu

Těšíme se na Vás

Bližší informace na recepci nebo tel. 774 119 858

VELKÝ PODZIMNÍ BAZÁREK

Rodinný klub POHODA si vás dovoluje pozvat na PODZIMNÍ BAZÁREK dětského oblečení, hraček a ostatních věcí.

Bazárek se bude konat v prostorách rodinného klubu POHODA, Pod Hájem 97, Králův dvůr (budova Probotrans):

Pátek 26.11. od 14:00 do 18:00 hodin

Sobota 27.11. od 9:00 do 17:00 hodin

Neděle 28.11. od 9:00 do 11:30 hodin


Chcete se bazárku také účastnit jako prodejce?

Prosím kontaktujte rodinný klub Pohoda či Lucii Menclovou,

mobil: 720 705 327, e-mail: lucie.menclova@seznam.cz

Systém prodeje:

Bohužel není v  našich silách zajistit komisní výkup vašich věcí, proto bude prodej možný jen formou pronájmu stolů a vaší přímou účastí na prodeji. Cena za pronájem jednoho stolu na všechny tři dny je 150,- Kč. Na jednom stole se však může podílet několik prodejců.

Uzávěrka rezervací a platba rezervačního poplatku je do 22.11. v rodinném klubu POHODA.

1. NAROZENINY

Dnes máme narozeniny, své první.........a myslím, že ne poslední :-)

PŘIJĎTE SI PRO DÁREK K NAŠIM NAROZENINÁM

DNES 11. 11.  MÁTE U NÁS NAŠI VÝBORNOU KÁVU ZDARMA :-)

Jste k nám srdečně zvání kdykoliv během dne, přijďte posedět a popovídat.......

Těšíme se na Vás
všichni z Pohody pro každého

HRÁTKY S KAMARÁDY

V programu Hrátky s kamarády se objevily NEŠTOVICE !!!
Prosíme rodiče, aby s tím počítali. Inkubační doba je až 3 týdny.
Děkujeme za pochopení!
Nemocným dětem přeji lehký průběh a brzké uzdravení*
Lucka

UŽ TO BUDE ROK....

Rok utekl jako voda a blíží se první narozeniny. Ano, věřte nebo ne, 11.listopadu to bude rok, co jsme Vám otevřeli své služby. Byl to velmi bohatý rok na události i zkušenosti. Začal očekáváním, která se nenaplnila tak brzy jak jsme si mysleli. Čekali jsme, že o nás bude velký zájem, že se dveře netrhnout. Takový úžasný projekt přeci musí být, hlavně v Králově Dvoře kde nic podobného není, náležitě oceněn a přijat. Ano, tušíte správně, měli jsme sice otevřeno, ale to bylo asi tak všechno…Jo, v té době nám někdo poradil, že musíme vydržet, že všechno chce čas…..měl pravdu, držím dodnes :-) . A to, že jsem přešla z čísla množného do čísla jednotného není překlep, to je fakt, který se udál hned koncem února. Od března táhnu tuto káru sama, musím se přiznat, že je to víc než náročné….ale stále držím a držet budu!

Nejnáročnější byly asi prázdniny, léto a dovolené mi ukázaly, že prázdniny bychom měli mít i my, ale bohužel nájem a úvěr se platí i v červenci a srpnu…jojo, i to jsem přežila. Proběhly dva příměstské tábory, které měly velký ohlas a které mi přinesly velké zkušenosti, z kterých se míním poučit o příštích prázdninách. Máte se na co těšit!

A pak přišlo tolik očekávané září. Rozběhl se denně program „Hrátky s kamarády“ a musím říct, že s velkým úspěchem. Mám plno a už i spoustu náhradníků. Hurá, ještě, že jsem vydržela. Ne, že bych si někdy přála mít školku, aspoň o tom nevím, ale asi někdy jo, jinak by se to všechno takhle nesemlelo :-) . Kroužky pro děti i rodiče už si také našly své věrné příznivce. Myslím tím, Yamaha, Studio paleta, Angličtina, Cvičeníčko s říkadly, Pohybové hry (tanečky), Jóga pro děti…..A relaxační cvičení pro dospělé, to už je také pro určité lidi dost návykové :-) . A to mám ještě další nápady, jako třeba různá povídání, přednášky a posezení, třeba pří vyrábění adventních věnců a svícnů…..Určitě se máte na co těšit!

Musím napsat i o našich službách, bez těch by to přeci nebyla Pohoda pro každého. Katka naše kosmetička, pedikérka i manikérka v jednom, to je jediný člověk, který se mnou celý ten první rok vydržel. Jojo, je to holka statečná a já si toho nesmírně vážím! Katko, díky, že jsi :-) . Pak tu máme Jarku, kadeřnici. Ta naplnila mé představy o šikovnosti kadeřnic. Jsem ráda, že v březnu přišla, už jsem myslela, že se dobré kadeřnice nedočkám. Tak i tobě dík. A v neposlední řadě tu máme Martinu, masérku. Ta mi vytrhla trn z paty v době, kdy jsem se musela naplno věnovat organizaci a nestíhala jsem masírovat. A to zrovna masírování bylo moje přání. No nic, třeba se zas někdy splní :-). Martino i tobě patří můj dík.

Tolik k roku, co byl...když se ohlédnu, musím říct, že jsem holka šikovná :-)…když se kouknu na rok příští…musím říct, že jsem holka unavená…ale vydržím :-)

A co bych si přála?
Mé velké přání je najít společníka(y) a založit spol. s r.o.
Chtěla bych se dělit, a to jak o starosti tak o radosti...

Závěrem bych chtěla moc poděkovat všem, kteří se podílejí na chodu klubu.

Z celého srdce děkuju mému manželovi, bez kterého bych nikdy nic podobného nezrealizovala a hlavně bych nebyla schopna, bez jeho nejen finanční podpory, tento rok dotáhnout do konce…

Děkuju i Vám všem*
Lucka
 
 
PŘIJĎTE SI PRO DÁREK K NAŠIM NAROZENINÁM
11. 11. MÁTE U NÁS NAŠI VÝBORNOU KÁVU ZDARMA :-)

CVIČENÍČKO S ŘÍKADLY

Tak takto to u nás vypadá každé pondělí mezi 13 a 14 hodinou. To se k nám nahrnou kočárky s miminkama a dětičky do 1 roku u nás cvičí, hrají si a užívají si pohybu se svými maminkami. Přijďte i vy k nám, těší se na Vás Jana Stará, která tento kroužek pro maminky s dětmi vede.

 

HALLOWEENSKÉ DÝNĚ

V pondělí se u nás dlabaly dýně a děti si je pak odnášely domů.....
Myslím, že tvořeníčka pro děti je u nás opravdu hodně, není den, aby děti něco nevyráběly.
Myslím, že nejen proto se všem u nás líbí........
A tady jsou pro Vás fotky ......děti a dýně......program Hrátky s kamarády

                                   
                                       

KURZY PRO MAMINKY

Dobrý den,

dovolte abych se Vám představila, jmenuji se Barbora Cvachoučková a jsem dětská sestra s několikaletou praxí na novorozeneckém oddělení ve FN Motol (fyziologické odd.) a ÚPMD Podolí (intermediální odd.). Mám specializaci v oboru intenzivní péče na 1. LF UK a jsem také laktační poradkyně. Nyní jsem na mateřské dovolené s 9. měsíční  Aničkou.

Ráda bych prostřednictvím kurzů předala své vědomosti, poznatky a cenné rady, které jsem svým studiem a praxí načerpala. Doufám, že absolvováním těchto kurzů naleznete vše co budete potřebovat v péči o sebe sama či o své malé miminko.

Budu se na Vás těšit, Bára.

Kontakt: Mgr. Barbora Cvachoučková, tel.: 731972029, barbora.cvachouckova@seznam.cz

Vzdělání:

2002 – VZŠ, dětská sestra, Praha

2002 – 2004 - novorozenecké oddělení FN Motol

2004 – 2007 – ukončení studia na 1. LF UK, Bc., obor ošetřovatelství

2007 – 2009 – ukončení studia na 1. LF UK, nMgr., specializace – Intenzivní péče

2007 – 2008 – intermediální oddělení ÚPMD Podolí

2010 – Laktační poradkyně

Ministerstvo zdravotnictví ČR – Osvědčení k výkonu zdravotnického povolání bez odborného dohledu

Registrace v ČAS – neonatologická sekce

Člen laktační ligy – LALI

KURZ PRO NASTÁVAJÍCÍ MAMINKY: 
NYNÍ AKCE!!! - ZA PŘIVEDENÍ KAMARÁDKY 10% SLEVA

Pro koho je určen?

Pro všechny nastávající maminky i tatínky.

Co nabízí tento kurz?

4 lekce po 1 – 1,5 hodině obsahující, jak teoretické informace tak i praktické dovednosti v oblasti kojení a péče o miminko.

Náplň kurzu: 
1) Předporodní příprava na kojení

Narozením Vašeho miminka začíná nejkrásnější, ale i nejzodpovědnější část Vašeho života. Jistě přemýšlíte, jak svému děťátku vstup do života co nejvíce zpříjemnit. K nejdůležitějším aspektům tohoto období patří kojení. Kojení dítěte mateřským mlékem přináší řadu nenahraditelných výhod dítěti, matce i celé rodině. Jedná se o výhody zdravotní, výživové, imunologické, vývojové, psychologické, sociální a ekonomické.

WHO/UNICEF doporučuje mateřské mléko jako nejvhodnější potravou pro všechny děti včetně nedonošených a nemocných dětí.

 I. LEKCE: 10 kroků k úspěšnému kojení WHO/UNICEF; BFH; význam kojení; složení mateřského mléka; životospráva kojící ženy – spánek, cvičení...; správná technika kojení – správné přisátí a sání miminka; polohy při kojení; 

II. LEKCE: Prevence a řešení problémů při kojení; speciální masáže prsu, manipulace s mateřským mlékem – odstříkávání, uskladnění, rozmrazení; alternativní způsoby krmení; banky mateřského mléka; konzultace a doporučení s ohledem na vpáčené, ploché bradavky

2) Kurz péče o miminko

Každá budoucí maminka shání dlouho před narozením miminka veškeré informace týkající se péče o své malé. V porodnici je radou a pomocí k dispozici dětská sestra 24 hodin denně. Teprve po návratu domů začíná pro Vás (i tatínka) rituál činností péče o novorozence.

III. LEKCE: Co s sebou do porodnice; správná manipulace s miminkem; specifika dítěte s novorozeneckou žloutenkou, výbavička pro miminko; hygiena – koupání, přebalování, jak řešit opruzeniny, edukace ve vhodnosti kosmetiky; správná velikost oblečení; spánek.

IV. LEKCE: Zásady v zavádění příkrmů – kdy s čím začít; co pomáhá na bolavé bříško; zásady první pomoci u dětí; očkovací kalendář

Kdy a kde: každá středa od 15.00 hodin, Pohoda pro každého

Cena:

•Skupinový – oba kurzy (4 lekcí) - 800,-Kč

•Individuální – oba kurzy (4 lekcí), dle časových možností nastávající maminky – 1000,-Kč

Max. počet v kurzu: 4-6 maminek

Možnost zakoupit jen jeden kurz, i možný doprovod.

Objednat se můžete na: barbora.cvachouckova@seznam.cz, 731972029

pohodaprokazdeho@centrum.cz

telefon: 774 119 858

DÁLE JE MOŽNÉ:
1) MOŽNOST NÁVŠTĚVY DOMA - konzultace zaměřené na péči o miminko - 300,- Kč
Objednat se můžete na: barbora.cvachouckova@seznam.cz, 731972029

pohodaprokazdeho@centrum.cz

telefon: 774 119 858

2) LAKTAČNÍ PORADENSTVÍ

Principem poradenství je podpora, pochopení a individuální pomoc mamince v nesnázích v oblasti kojení. Jedná se o způsob oboustranné komunikace, kde laktační poradce může navrhovat určitá řešení daných problémů, ale rozhodnutí a volba je na mamince.

Služby laktačního poradce:

 telefonická konzultace (po/pá - kdykoliv) - zdarma

 osobní setkání – v Relaxačním a rodinném centru Pohoda pro každého (po tel. dohodě/ za 1 konzultační hodinu – 100,-Kč)

 návštěvní služba u klientky doma (po tel. dohodě / za 1 hodinu - 300,- Kč + 5,-Kč/km)

 na požádání lze realizovat návštěvu již v porodnici
- online poradna kdykoliv

- lze zapůjčit DVD o kojení

Kontakt: barbora.cvachouckova@seznam.cz, 731972029

CVIČENÍČKO S ŘÍKADLY

DNES 25. 10. VE 13HOD vyjímečně NENÍ Cvičeníčko s říkadly !

Těšíme se na Vás opět příští pondělí
Jana a Lucka

BAREVNÝ PODZIM

Program Hrátky s kamarády - co se budou děti učit, o čem si budou vyprávět a co budou tvoři?

BAREVNÝ PODZIM
• Na vycházkách pozorování podzimní přírody,změny v přírodě, hry s přírodním materiálem
• Pozorování sklizně ovoce a zeleniny na zahradách, poznávání ovoce a zeleniny

VÝTVARNÉ ČINNOSTI
• Malování - jablíčko, hruška, sklizeň ovoce ze stromů, žebřík, kompot
• Otisky listů – podzimní strom
• Malování - kaštany na stromě
• Drak
• Podzimní sluníčko – malování tempera, nalepování suchých listů

HUDEBNÍ ČINNOSTI
• Písničky - Spadlo dolů jablíčko, Zazpívala vlaštovička, Prší,prší, Drak
• Hry se zpěvem - Támhle je jabloňka, Leze ježek

PRACOVNÍ ČINNOSTI
• Nalepování – Drak, jablíčka v míse, kompot
• Mačkání papíru - jablíčka
• Podzimní talířek – nalepování
• Modelování - ježek ( keramika ), sova
• Modelování - jablíčka, vtlačování přírodnin do plátu hlíny – listy (keramika)

FOCENÍ - HRÁTKY S KAMARÁDY

V rámci programu Hrátky s kamarády proběhne dne 4. 11. 2010 fotografování dětiček. Vzhledem k tomu, že by bylo fajn mít společnou fotku se všemi dětmi, prosím všechny kdo k nám do tohoto programu chodí, aby počítal s tím, že ve čtvrtek 4. 11. v 10hod se děti budou fotit. Všechny, i ty co normálně ve čtvrtek nechodí !!!!!!


Mimo společnou fotku nabízíme i fotky jednotlivé.
1 fotka společná + 4 individuální + 1 bonusová = 160Kč (fotky budou na CD).


Lucka


ukázka:

DĚTSKÁ OSLAVA

Podívejte se jak u nás můžete oslavit narozeniny Vašich dětí nebo i Vaše........ :-)

Děkujeme Dalince a její mamince, že nám umožňily zveřejnit jejich fotky.

ZÁŘÍ JE PRYČ

Září uteklo dříve než jsme si ho stačili užít. V našem klubu se se začátkem školního roku rozběhlo spousta kroužků a cvičení a my jsme za to moc rádi. Pokud jste se nestihli přijít podívat a zapsat v září, tak máte stále možnost. Většina aktivit se platí jednotlivě, takže jste stále srdečně zváni a vítáni!

Přijďte si užít i naše služby, vždyť třeba masáž Lávovými kameny je na toto roční období přímo báječná. Myslím, že je to i fajn dárek, co říkáte? Nabízíme dárkové poukázky na jakékoliv naše služby, v jakékoliv hodnotě. Poukázky jsou přenosné, takže je může využít opravdu kdokoliv.....

Také nabízíme naše prostory k pořádání oslav, přednášek a seminářů a to jak pro děti, tak i pro dospělé.

Jo a také můžete přijít jen tak, na dobrou kávu nebo čaj, posedět, popovídat. Recepce s dětským koutkem je Vám k dispozici kdykoliv a dětská herna, když v ní zrovna neprobíhá nějaká aktivita, také.

Těšíme se na společně strávený podzim
Lucka

ZVÍŘÁTKA A LOUPEŽNÍCI

Dnes k nám přijelo divadýlko Jana Hrubce se svou pohádkou "Zvířátka a loupežníci". Toto dřevěné loutkovou divadlo u nás mělo premiéru. Myslím, že u nás nebylo naposledy, dětem i nám všem se líbilo.....Podívejte se i Vy......

Líbilo se i Vám dnešní divadýlko? Pište, prosím, ať to víme!

Lucka

STUDIO PALETA

Tak takto to u nás vypadá každé úterý v 10 hodin, kdy začíná STUDIO PALETA. To se mění naše recepce na prostor, kde maminky se svými dětmi malují, cvičí, říkají básničky a hrají si......
Přijďte i vy mezi nás.......

Těšíme se na Vás.....